Hur dansar vi i influensa- och coronatider?

Kurser och socialdanser är i nuläget pausade p.g.a covid-19, men vi kommer att sparka igång dansen igen med solodansklasser under Swing in the Park varje onsdag från 1 juli till 12 augusti och sedan fortsätta med Lindy Hop kurser med flera försiktighetsåtgärder i september

Att dansa medför många mycket positiva hälsoeffekter, men när det gäller eventuell influensaspridning är vårt dansintresse inte enbart av godo.

Vi följer den lokala riskbedömningen samt officiella rekommendationer och agerar därefter.

Kurser och socialdanser är i nuläget pausade p.g.a covid-19

Men vi kommer att sparka igång dansen igen med solodansklasser under Swing in the Park varje onsdag från 1 juli till 12 augusti och sedan fortsätta med Lindy Hop kurser med flera försiktighetsåtgärder i september

När du deltar på våra kurser och evenemang förbinder du dig att:

Minska risk för att smitta och smittas!

  • Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten i minst 30s.
  • Som backup, använd handsprit mellan danser.
  • Undvika att röra vid ansiktet. Speciellt ögonen 
  • Täck munnen/näsan när du hostar/nyser även om endast astma/allergi*
  • Undvik dansevenemang och kurser helt och hållet vid minsta influensa eller förkylningssymptom.
  • Stanna hemma om du nyligen varit i kontakt med personer som kan bära på COVID-19,  

* Det allmänna tipset om att använda armvecket är kanske inte det bästa vid socialdans men fortfarande mycket bättre än att hosta/nysa rakt ut. En näsduk är såklart bäst men att använda händerna som genast tvättas funkar som nödlösning.

HepTown kommer att:

  • Informera om, upprepa och tjata om ovanstående punkter för att minska smittspridningen även om det mesta förmodligen redan är självklart för de allra flesta.
  • Hålla nere antalet deltagare*
  • Se till att det finns tillgång till tvål och handsprit
  • Minska på samt göra rotationen av partner frivillig på alla kurser
  • I möjligaste mån ha vikarier redo för instruktörer som självklart stannar hemma om de har symptom
  • Fylla på och färdigställa denna lista

* Kurserna som påbörjades i våras har redan färre deltagare per kurs då fler nivåer fått dubbla grupper. För Swing in the Park kommer Sommar Lund bistå med inhägnad och extra personal för att ha koll på antalet närvarande

Mer information om coronaviruset 

https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/smittsamma-sjukdomar/coronavirus/

https://www.krisinformation.se/corona

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/summary.html

https://www.danceplace.com/grapevine/dance-in-the-time-of-corona/

https://www.compoundchem.com/2020/03/04/hand-sanitisers/

Nu är det dags att swinga loss!

I kväll sparkar våra vänner från Cats ’Corner igång sin Wednesday Night Hop Monday Night Swing är tillbaka på måndag. Båda inkluderar en nybörjarklass för Lindy Hop för att skicka alla dina vänner till eller gå med dig själv för att komma igång.

I kväll sparkar våra vänner från Cats ’Corner igång sin Wednesday Night Hop och Monday Night Swing är tillbaka på måndag. Båda inkluderar 1h nybörjarkurs i Lindy Hop att skicka dina vänner till eller gå själv för att komma igång.

På söndagen är det äntligen dags för en liten Swing Kids/Teens-kurs med social dans för föräldrarna och Lindy Hop akrobatik.

Det finns fortfarande på i många av Lindy Hop-kurserna i vår, eftersom vi dubblat nybörjar-helger i Lindy Hop, nybörjar-fortsättning och till och med några av de högre nivåerna som C & D nu finns tillgängliga på tisdag.

Se alla HepTowns Lindy Hop-kurser i schemat och  alla dina anmälningar här… 

Se de flesta av Öresunds swing- och bluesdansevenemang i HepTown-kalendern

OBS! Det snabbaste och mest pålitliga sättet att ta reda på om det fortfarande finns plats för dig är att helt enkelt göra en anmälan.

Hoppas att se dig på dansgolv!

Anmälan till vårens Lindy Hop-kurser öppnar 12.00 den 12 december

Anmälan till nybörjarhelger, Swing Kids och söndagskurserna är redan öppen. Anmälan till resten öppnar 12.00 den 12 december.

Anmälan till nybörjarhelger, Swing Kids/Teens och söndagskurserna är redan öppen. Anmälan till resten öppnar 12.00 den 12 december.

Alla som anmäler sig till B-F första 4 dygnen har samma chans att komma med på kurserna då köplats för de anmälningarna kommer att lottas

VIKTIG! Om du registrerar dig för flera kurser men bara vill gå en av dem måste du notera det i kommentarsfältet för dina registreringar. Du får inte hålla en plats medan du köar för att få en annan. (Om du inte skriver en kommentar räknas alla anmälningarna som bindande)

Länk till alla Lindy Hop-kurser våren 2020

Sista Måndagsswingen 2019 är den 16 december och första måndagsswingen 2020 är den 13 januari. Båda inleds med en prova-på i Lindy Hop för nybörjare.

Din swingdanskurs gör dig berättigad till friskvårdsbidrag

Ditt företag är berättigat att ge dig en skattefri personalvårdsförmån som ofta kallas friskvårdsbidrag. Ett bidrag för kostnaden att delta i fysiska aktiviteter som t.ex. dans och däribland såklart swingdanser som Lindy Hop, Balboa och Jazzdans. En möjlighet som de allra flesta företag tar till vara.
 

Kvitto på swingdanskurs

Se nu bara till att skriva ut ett kvitto och lämna inn på jobbet tillsammans med företagets egen friskvårdsblankett. Kvitton på kurser hos HepTown får du automatiskt på mail när vi registrerat din betalning och kan även hämtas här.

Klart att Lindy Hop räknas som friskvård!

Har tidigare hänt att företag påstår att dans inte räknas men numera står motionsdans t.o.m. specifikt med i skatteverkets definition.

Hur mycket får man maximalt i friskvårdsbidrag?

Skattemyndigheten har ingen maxgräns på hur mycket pengar ett företag får betala ut så länge samma villkor gäller för alla anställda. Din arbetsplats har förmodligen en egen gräns som skiljer sig åt  mellan olika arbetsplatser. Gränsen är dock ofra så hög att man kan få tillbaka kostnaden för hela terminskursen hos HepTown.
 

Lindy Hop registration Fall 2019

We just opened the registration for A beginners weekends and B beginners’ continued. At noon on THURSDAY THE 13TH OF JUNE we open the registration for the rest of them

We just opened the registration for A beginners weekends and B beginners’ continued. At noon on THURSDAY THE 13TH OF JUNE we open the registration for the rest of them. Everyone that signs-up the first 48h will have the same chance to get a spot as we will raffle the queue at noon on Saturday.

Most courses can already be found in the schedule but lots of details will be updated during next week.

Lindy Hop schedule

Beginners Lindy Hop

NEW THIS FALL

We have managed to squeeze in C an D on Mondays near Kårhuset and will also extend the social dance as the last class ends 21.15. There will be an Extra B level where every one learns to both lead and follow (ELEF).. A full semester 10x E and 5x F starting after E has finished so that you can take both. Fast Lindy + Arial + California Routine. In addition we are planning to add at least one beginners continued weekend workshop and some kick ass jazz theme classes in August…

RAFFLE THE QUEUE?

Open registration = Everyone that signs-up for C-F the first 48 hours will have the same chance to get a spot on a course as we will raffle the queue (lotta ordningen på köplatserna). After that it’s the usual direct registration with fist come first served with usually followers in queue being accepted as soon as the usually later leaders sign-up.

Spring finale and summer swing

Spring season is coming to and end with our last Monday Night Swing in Lund on the 10th of June and Cats’ Corners’ last Wednesday Night Hop on the 12th of June.

After that there is no big break as the first of three Swing n’ Blues Summer Sessions outside Moriska Paviljongen kicks-off on the 14th of June. In Lund Swing in the Park premieres the 19th of June and ”dans på stranden” has a joint inauguration for all dances the 23rd of June, continuing swingin on the beach in Malmö every Sunday all summer…

There is also lots of other summer swing dance events all around Öresund. Most of them are imported daily from 10 different organizers and conveniently gathered in our calendar.

Swing in the park ends on the 7th of August and Monday Night Swing is back on the 12th of August. We are guessing that Cats’ Corners Wednesday Night Jump will jump start around the 14th of August.

Swing n´Blues Summer Sessions

During three summer nights at Mikkeller Pop Up in Moriskans Trädgård Moriskan, HepTown and Cats’ Corner gives you some sweet swing and blues

Mikkeller Pop Up is open: 15-03
Swing and blues music: 19-00
Live on stage about 20.30 and 22.30ish

First out the 14th of June we got the amazing blues artist Christoffer Johansson from Gothenburg…

There is lots of room to just hang out, eat, drink and listen but also a small dance floor if you want to get up and dance.

DJs will be playing swing and blues 19-00 whenever Christoffer Johansson is not playing his two blues sets starting about 20.00 and 22.00.

14/6 Christoffer Johansson
12/7 Swing Street Orchestra
9/8 Nanna Carling Swing Band

www.heptown.com www.catscorner.se www.moriskapaviljongen.se

☞ Mikkeller Pop Up Moriskans Trädgård☜
– Open between 15:00-03:00
– Age limit: 18 years or with guardian
– Wheelchair friendly
– NOTE! We only take card! No cash! ·

At noon today we open the registration for Fall courses!

Most spring courses have already started but there are still som theme classes, a beginners weekend and a summer course to sign-up for this spring.  In the middle of this we open the registration for fall courses…

Lindy Hop registration for the fall will open as follows

  • Registration for A Beginners Lindy Hop weekends is open!
  • B will open at noon on the 20th of April
  • Registration for C-F and theme classes will open at noon on Thursday the  14th of June.

Registrants for the highest 2 (E and F) that want to take a higher level than they have done before will need to do a small audition (no big scary pear audition)  on Wednesday the 5th of September at Moriskan in Malmö, 18.15-19.45. If you sign-up for the same level you will not need to do the audition.

The Helsingborg crew is planning some a beginners weekend and some other classes that will be announced by the end of May

Half of the semester on E-F in Malmö and D i Lund will be replaced by theme classes of various length. Most theme classes are now on-line. A few more and descriptions of them all to be announced soon…

 

Var kan jag dansa Lindy Hop ikväll?

Du hittar de flesta av alla större event i vår swingkalender samt i vår Öresundskalender på Facebook. Utöver det finns det massa små event som återkommer varje vecka, som alla antas redan känna till, vilket gör att det är svårare att hitta information om dem. Dessa regelbundna event försöker vi sammanställa på vår weekly swing dances sida.